Acerca de
להתחבר למצפן הפנימי
לאחר שנה מאתגרת וסוערת, הגיע הזמן להתחיל לבנות מחדש. עבור רבים מאיתנו, השנה האחרונה הייתה מסע מפרך של טלטלות, חוסר ודאות ופחד. רבים נאלצו לעזוב את בתיהם, חוו טראומה עמוקה, אך בתוך כל הכאב והסבל, טמון זרע של תקווה והתחדשות.
"להתחבר למצפן הפנימי" היא סדנה בת 4 מפגשים שתלווה אתכם במסע פנימי עוצמתי. נלמד יחד כיצד להקשיב לקול הפנימי, לחזק את הביטחון העצמי ולפתח את הכלים הדרושים לשיקום החיים וצמיחה.
בסדרה הזו תקבלו כלים פרקטיים לבניית עולם פנימי חזק ויציב, שיעזור לכם להתמודד עם האתגרים של השנה האחרונה ולצמוח מהם מקצועית ואישית במטרה להשיג את המטרות שלכם בחיים.
תוכן הסדנה מותאם לפי קהל היעד: חברות וארגונים, מרכזי צעירים, נשים במשבר גיל ה 40, ותושבים מישובים מפונים הצטרפו אלי למסע מרתק של שיקום וצמיחה, הגיע הזמן להתחיל פרק חדש בחיים.
סדנה I להתחבר למצפן הפנימי
מזיזה אותך מהמשבצת, מעוררת בך השראה ומניעה אותך קדימה...
לבנות עוגן חזק ויציב
המפתח לפריצות דרך בחיים
האנרגיה שלנו, היא המשאב היקר ביותר שלנו.
כשאני ביום טוב, הכל טוב וכשאני ביום רע, אלוהים ישמור...
לכן כל המטרה שלנו בחיים, היא לשמור על תדר גבוה כי רק שם הזדמנויות נפתחות, עבורנו ואנחנו מתקדמים ומצליחים ליצור פריצות דרך בחיים.
בהרצאה נלמד איך לנהל את המרחב שלנו ולבנות עוגן חזק ויציב בתוכנו, שתמיד נחזור אליו. נוודא שאף אחד מעכשיו והלאה, לא שואב לנו את האנרגיה ונקבל כלים מעשיים לניהול יעיל של האנרגיה שלנו ואיך למלא את עצמנו ולהכניס תשוקה לחיים שעוזרת לנו לתחזק תדר גבוה ומובילה אותנו ליצור פריצות דרך בחיים. להמשך קריאה
1
איך לצאת מהלופ?
ולעשות שינוי לטובה בחיים
מרגישים שכבר תקופה אתם תקועים בתוך לופ?
איך משתחררים מהלופים שחוזרים אצלנו בחיים שוב ושוב
ואין לנו מושג איך לשבור את המעגל ולהשתחרר מהם.
זה יכול להיות ריב קבוע מול בן זוג,
דייטים שאני ממחזרת את עצמי,
אתגר שחוזר על עצמו בעבודה, שלא מאפשר לי להתקדם בחיים.
בהרצאה מעוררת השראה נבין איך נוצרים הלופים בראש
שתוקעים אותנו בחיים ומונעים מאתנו להתקדם, כמו שבאמת היינו רוצים. להמשך קריאה
2
הפוטנציאל הטמון בשם שלי
גילוי החוזקות הייחודיות לי
בכל אחד מאתנו יש סל איכויות שאתו הוא הגיע לעולם, שכולל בתוכו את תכונות האופי שלנו. האופי שלנו בנוי מהרגלים מקדמים והרגלים מעכבים עם חלקם נולדנו וחלקם עזרו לנו לשרוד ואספנו במהלך השנים.
בהרצאה נקבל כלים איך להתחבר לעוצמה שאיתה הגענו לעולם ומסתתרת בהרגלים המקדמים שהם החוזקות והכישרונות שלנו ואיך להצליח לבטא את הגרסה הכי טובה שלנו, במלוא הפוטנציאל שקיים בנו בקלות. נקבל גם שיקוף של אלו הרגלים מעכבים יש לכל אחד מאיתנו, ששמים לנו מקלות בגלגלים ומונעים מאיתנו להתקדם בחיים להמשך קריאה
3
תודעה יוצרת מציאות
להיפתח לעולם של הזדמנויות ושפע
האם אתם מוכנים לשנות את כללי המשחק?
בהרצאה הזו תלמדו כיצד התודעה שלכם יוצרת את המציאות שלכם.
נחקור את הקשר בין מחשבות, רגשות ומציאות ונלמד כיצד ליצור את החיים שאנחנו באמת רוצים.
בהרצאה הזו תלמדו כיצד לשחרר את אמונות ההישרדות ולהתחבר לאנרגית השפע האינסופית של היקום. תגלו כמה אמונה בעצמנו זה הכוח שמניע אותנו קדימה, ביחד נחקור את חשיבות האמונה העצמית ואת הדרך לפתח אותה.
ההרצאה תספק למשתתפים השראה ותעצים את האמונה שלהם בעצמם, ותעניק להם את הכלים להתחבר לקול הפנימי ולסמוך על עצמם ועל הבחירות שלהם בחיים.
4
יחד נגלה כיצד ליצור חיים מלאי משמעות, סיפוק והגשמה, גם לנוכח אתגרים קשים.
נכיר בעוצמות שלנו, נלמד כיצד לנהל את האנרגיה שלנו, נבנה ביטחון עצמי
ונחזיר את השליטה על החיים לידיים שלנו.
מה יקרה לאנשים בתהליך הגדילה?
כל אחד יכנס פנימה וידייק את המשבצת שלו ילמד לזהות את הרצונות העמוקים ביותר, להגדיר מטרות ויעדים ברורים וניתנים להשגה, איך לגדול מהמקום שבו הוא נמצא.
בסיום המסע, תצאו עם תובנות חדשות, צועדים על המסלול המדויק לכם, עם מוטיבציה גבוהה ותוכנית פעולה ברורה להגשמת החלומות שלכם.
01
כל משתתף יבנה ביטחון עצמי וסנטר חזק ויציב יצא מהסדנה מצויד בכלים מעשיים לניהול רגשות, קבלת החלטות מושכלות והתמודדות עם אתגרים.
הם יידעו איך לסמוך על תחושות הבטן, לקבל החלטות נכונות, ולהיות מדויקים עם עצמם, בכל החלטה. ברגע שיגיע אתגר, יהיה להם את הכלים לא להתערער ממנו, לצלוח ולגדול ממנו.
במהלך הסדנה הביטחון העצמי יעלה והאמונה בעצמי ובדרך שלי, זה קורה בצורה טבעית.
02
כל אחד יגדיר מחדש את המרחב האישי והגבולות הרגשיים שלו ויבחן מקרוב את מערכות היחסים בחיים שלו וידייק מה נעים לו ומה לא. מי ממלא אותו ומי שואב לו את האנרגיה. נלמד לשים גבולות, במטרה לשמור על מרחב נקי ורגוע ועוגן של משפחה/חברים חזק ויציב, שישמש עבורנו סביבה מקדמת ותומכת.
03
הם ילמדו לנהל את האנרגיה שלהם במטרה תמידית לשמור על תדר גבוה. כי רק שאנחנו מצליחים לשמור על אנרגיה גבוה, שמחה והודיה, דברים נפתחים והזדמנויות מגיעות עד לפתחנו. נכניס הרגלים חדשים לחיים שיעזרו לנו לשמור על תדר גבוה. נחזיר את התשוקה לחיים נכניס תחביב חדש שנעוף עליו, בילויים ותחומי עניין חדשים שימלאו אותנו באנרגיה חדשה.
04
מי יקבל הכי הרבה ערך מתהליך הגדילה?
כל מי שמרגיש צורך לעשות שינוי
וידע שהזמן לעלות שלב
ולעשות קפיצת מדרגה בחיים,
אל עבר החלומות והרצונות
ולא מוכן להתפשר על איכות חיים.
אנשים שמרגישים שהם יכולים להשיג הרבה יותר בחיים
אבל לא באמת מצליחים להתקדם כמו שבאמת הם היו רוצים.
אנשים שמרגישים מבולבלים
ולא מצליחים לדייק את הצעד הבא
וצריכים כלים שיעזרו להם לקבל בהירות
ולהתקדם בחיים.
איפה זה קורה?
// חברות וארגונים פיתוח אישי של עובדים ומנהלים.
// מרכזי צעירים במטרה לתת לדור הצעיר כלים לדייק את עצמו מבפנים.
// קיבוצים/מושבים/יישובים קהילתיים במטרה לחזק ולפתח את הקהילה שלו.
המטרה: לעזור לאנשים לצאת מהתקופה המאתגרת
ולמצוא את הכוחות לגדול ממנה, למקומות מדויקים יותר.
אשמח להשפיע על כמה שיותר אנשים.
דנה דהן 050-8339453